ساخته‌شده برای فارسی‌زبان‌ها، با تقویم شمسیسلامتیتان را آرام و دقیق دنبال کنید
جان‌دوست قند خون، فشار، وزن، داروها، خواب و آزمایش‌هایتان را یک‌جا نگه می‌دارد، یادآوری می‌کند، روندها را نشان می‌دهد و گزارش آماده برای پزشک می‌سازد — حتی بدون اینترنت.
- رمزگذاری روی گوشی و سرور
- کار کامل بدون اینترنت
- بدون تبلیغات
- نوع داده سلامت
- +۲۵
- نوع داده سلامت
- کارکرد آفلاین
- ۱۰۰٪
- کارکرد آفلاین
- رمزگذاری
- AES-256
- رمزگذاری
- تبلیغ و فروش داده
- ۰
- تبلیغ و فروش داده
همه‌چیز در یک اپ
هر آنچه برای مراقبت روزانه لازم دارید
به‌جای دفترچه، اکسل و چند اپ جدا، همه‌چیز در جان‌دوست است — ساده برای ثبت، روشن برای فهمیدن.
قند خون
ثبت سریع با زمان (ناشتا، قبل و بعد از غذا)، محدودهٔ هدف شخصی، زمان در محدوده و A1c تخمینی.
اسکن سنسور با NFC
گوشی را به سنسور قند نزدیک کنید؛ خوانش‌ها خودکار و بدون تکرار ثبت می‌شوند.
دارو و یادآور
برنامهٔ مصرف، هشدار با دکمهٔ «مصرف شد» و «تعویق»، و درصد پایبندی.
فشار خون و ضربان
سیستولیک، دیاستولیک و ضربان با نمودار روند و میانگین‌ها.
وزن و بدن
روند وزن، تغییرات هفتگی و هدف‌گذاری.
خواب
ثبت خواب با صفحهٔ ۲۴ساعته، بازدهی خواب و ورود خودکار از ساعت هوشمند.
فعالیت و قدم
قدم‌ها و ورزش‌ها از Health Connect و Apple Health، کنار ثبت دستی.
آزمایش‌ها
HbA1c، چربی خون و هر شاخص دیگر با روند و محدودهٔ مرجع.
گزارش برای پزشک
یک PDF مرتب از هر بازهٔ زمانی، آمادهٔ چاپ یا ارسال.
چطور کار می‌کند
در سه قدم ساده
- ۱
نصب و شروع، بدون حساب
اپ را نصب کنید و فوراً شروع کنید. همه‌چیز روی گوشی شما و رمزگذاری‌شده ذخیره می‌شود.
- ۲
ثبت در چند ثانیه
با افزودن سریع، اسکن سنسور یا ورود خودکار از ساعت و گوشی، ثبت روزانه زحمتی ندارد.
- ۳
دیدن، فهمیدن، اشتراک
روندها را ببینید، گزارش بسازید و اگر خواستید با حساب رایگان روی همهٔ دستگاه‌ها و وب همگام کنید.
حریم خصوصی از پایه
داده‌های سلامت شما فقط مال شماست
جان‌دوست اول روی گوشی کار می‌کند. همگام‌سازی ابری اختیاری است و هر وقت بخواهید می‌توانید همه‌چیز را دریافت یا برای همیشه حذف کنید.
دربارهٔ حریم خصوصیرمزگذاری روی گوشی
پایگاه دادهٔ محلی با SQLCipher (AES-256) و کلیدی که در انبارهٔ امن گوشی می‌ماند.
رمزگذاری در سرور
داده‌های حساس در سطح فیلد رمز می‌شوند؛ ارتباط فقط از طریق HTTPS.
آفلاین، همیشه
بدون اینترنت هم همه‌چیز کار می‌کند؛ همگام‌سازی وقتی وصل شدید انجام می‌شود.
شما تصمیم می‌گیرید
دادهٔ چرخهٔ قاعدگی فقط با رضایت صریح همگام می‌شود و هرگز به اشتراک نمی‌رود.
داشبورد وب
همه‌چیز را روی صفحهٔ بزرگ ببینید
با همان حساب اپ وارد داشبورد وب شوید و نمودارها، آزمایش‌ها و سابقهٔ داروها را راحت‌تر مرور کنید — یا آن را کنار پزشک باز کنید.
- نمودار قند، فشار، وزن، خواب و قدم
- زمان در محدوده، A1c تخمینی و نوسان قند
- مدیریت دستگاه‌ها، اشتراک و خروجی کامل داده
برای خانواده
مراقبت، با هم
پروندهٔ خودتان یا عزیزانتان را با خانواده یا پزشک به اشتراک بگذارید؛ با نقش‌های روشن و قابل لغو.
بیننده
می‌تواند داده‌ها و نمودارها را ببیند — مناسب پزشک.
مراقب
می‌تواند برای عزیزش ثبت و ویرایش کند — مناسب والدین و همراه بیمار.
پرسش‌های پرتکرار
آیا جان‌دوست رایگان است؟
بله. ثبت، نمودارها، یادآورها، گزارش و همگام‌سازی رایگان‌اند. تبلیغ نداریم و داده‌ای نمی‌فروشیم.
برای استفاده باید حساب بسازم؟
نه. اپ بدون حساب کامل کار می‌کند. حساب فقط برای پشتیبان‌گیری، همگام‌سازی بین دستگاه‌ها و داشبورد وب لازم است.
با کدام دستگاه‌ها کار می‌کند؟
اندروید و iOS. داده‌های قدم، خواب و ضربان از Health Connect و Apple Health وارد می‌شوند و سنسورهای قند با NFC اسکن می‌شوند.
آیا جایگزین پزشک است؟
خیر. جان‌دوست ابزار ثبت و پیگیری است و توصیهٔ درمانی نمی‌دهد. تصمیم‌های درمانی را با پزشک بگیرید.
اگر گوشی‌ام را عوض کنم؟
با ورود به حساب روی گوشی جدید، همهٔ داده‌ها و تنظیمات برمی‌گردند.
چطور داده‌هایم را حذف کنم؟
از اپ یا داشبورد وب، «حذف حساب» را بزنید. پس از ۳۰ روز همه‌چیز برای همیشه از سرور پاک می‌شود.
از امروز، آرام‌تر مراقب سلامتی‌تان باشید
جان‌دوست را رایگان نصب کنید. بدون حساب شروع کنید؛ هر وقت خواستید همگام کنید.